毎度、落合商店です。 　 　 先日カレーと古着の祭典、鳥飼八幡宮カレーフェスティバル＆古着祭りが開催されました。 　 　 　 初の合同イベント。 　 　 ということで、両方のお客さんが入り混じり賑わいました。 　 　 　 　 　 カレーフェスティバルはなんと、ジュノンボーイでウルトラマンの歌も唄って それでいてカレー探偵として活動しているタケルさんプレゼンツ！ 　 　 ▲福岡市内、某所の看板！ 　 　 　 当日はタケルさんのスペシャルライブで、盛り上がってました。 　 　 　 　 　 そして、皆さんやはりカレー好きなんですね。 　 　 「君も猫も～みんな～みんな～好きだねぇカレ～ライスが～♪」 　 　 一口にカレーと言ってもいろんなタイプのカレーがあります。 　 　 皆さんはどんなカレーが好きですか？ 　 　 　 カレーフェスの皆様、今回は合同イベントお声かけいただきまして、誠にありがとうございました。 　 　 カレーフェスはまた来年、古着祭りは夏にまた ナイトマーケットビアガーデン～真夏の夜の夢～を開催予定です。 　 　 　 　 　 　 　 大分県下最大級の総合情報サイト　『大分ドリップ　落合商店の週末』 https://www.oitadrip.jp/dripper/ochiai_shouten/ 　 　 　 OCHIEYE’S PRESS BACK NUMBER　 　 No.1　鳥飼八幡宮 No.2　アトリエてらた No.3　塩伝説なゆた No.4　BRAD MASTER No.5　スピスタ No.6　天井桟敷 No.7　FAR YEAST No.8　榛地織物 No.9　OCHIAI SHOUTEN No.10　鳥飼八幡宮古着祭り No.11　株式会社エスワイフード No.12　ODD NUMBERS No.13　移動する人はうまくいく No.14　5円硬貨と50円硬貨の穴の謎 No.15　やりたいことは全部やりなさい No.16　栄アパート No.17　悪い習慣を絶って人生が少し好転した話し No.18　らーめん一蔵 No.19　悪い習慣を絶って人生が少し好転した話し No.20　聞きたくないけど知っておきたいこと。誰もが嫌なあの害虫対策を始めよう。 No.21　大分七夕まつり府内戦紙 No.22　Tokyo illegal street art. No.23　鳥飼八幡宮古着祭り No.24　脳を変えよう No.25　しんけん大分学検定 No.26　現代語訳学問のすすめ</a No.27　鳥飼八幡宮古着祭りナイトマーケットビアガーデン真夏の夜の夢 No.28　真夏の夜の夢のおぼろげな記憶…（古着祭りを終えて） No.29　筋トレを始める No.30　競歩凄い。 No.31　株式会社JACKカンパニー No.32　ホワイトシャツの重要性 No.33　フリルシャツ～90年代の音楽と～ No.34　キッチン＆ベジタブルSunAo～高取ガレージマルシェ～ No.35　辛島虚空乃蔵～豊穣祭～ No.36　PUSH "ME" HARDER No.37　髪を切っておもうこと No.38　目標を達成するための小さなステップ No.39　カルビー×福岡農業高校コラボ『合格する梅』 No.40　過疎化にもメリットがあるように思えた No.41　公園にて No.42　アート＆カルチャーサロン esion No.43　学校にて　 No.44　学校にて2 　

みゅんです。 いやはや。 もう金曜日ですってよ。 とんでもなく早くないですか、今週(@_@) もう前回ブログを書いた日から一週間経ったなんて…うそーん。 まあゴールデンウィークがあったからでしょうね。 ウィーク中は曜日とか関係ない日々を過ごしてたからな、無理もない。 みなさんはゴールデンウィーク、どこか行きましたか？ わたしは音楽フェスに一人参戦したくらいで（最の高でした)、 あとは特に、連休とはいえ仕事のある家族もいたので、普段の休日と変わらない感じで過ごしました。 つまり忙しい(@_@) そんな中、5月5日はこどもの日でしたね。 我が家にも男の子がいるので、 五月人形を飾って柏餅を食べて菖蒲湯に入るというスタンダードなこどもの日をしたりしました。 菖蒲湯は本当は、菖蒲を刻んで…なんだっけ、なんかして（忘れたw）袋とかに入れてからお風呂に入れたりするみたいですが、 うちは時間ないしめんどいのでそのままポイっとお風呂に入れました。笑。 蛇口からお湯を貯めるタイプのお風呂の時は蛇口に茎（いい成分が多い）の部分をしばって給湯したりするみたいですけど、 我が家は浴槽についてる給湯するとこ（名前わからん）からお湯が出るタイプなので、 とりあえずポイっと入れときましたw 効能があったかどうかは謎ですが、とりあえず「やった感」は出せたので良き。◎。 そして柏餅。 今年はスーパーで買ってきちゃったんですけど、 ほんとのほんとは作りたかったなあ…なのでした。 ｛手作り好きです） 柏の葉っぱが売ってるのを少し前に見かけて軽く悩んだりもしたんですけど、 作る時間と気力ががあるかわからなかったし、 この食べれない葉っぱに○○円かあ〜…とか考えちゃったりして… まあそんなこと言ってると季節の行事なんてなんにもできないんですけどね。 とりあえず今年は手作りは見送り、 安定安全便利なスーパーの柏餅にしました。 粒あんとこしあんの2種類を買って、おいしかったです(*´ч ` *) でも、いつかは作ってみたいですね。柏餅。 桜餅は作ったことあるんですけどね。たしか…（遠い昔） 来年はいけるかなあ。 子どもの日にやったことといったらそれくらいですけど、それでもこうしたちょっとしたことでも季節を楽しむのってやっぱりいいですよね。 行事とかって親がやってあげることによって、次の世代に受けつがれたりもするし、若干親の自己満的なところもあるけれど、自己満で何が悪い。ってなもんです。 もちろんやるやらないは完全に自由でやりたい家庭だけやればよくて。 凝りたい人も簡単に済ませたい人も、 みんなそれぞれのやり方で良い。ですよね。 みんなちがってみんないいです。 この言葉ほんと万能だな。 大事なのは無理のない範囲でってこと。 その家のいろんな事情に合わせて。 季節行事は無理なくやるのが正解と思います。 ポイントは「楽しいかどうか」。 「やらなければ」じゃなくて「やりたいかどうか」。 あくまでも「楽しい」の範疇なのは忘れずに。 家族のあったかい思い出になったらそれが一番と思います。ね。(◜ᴗ◝ )ウン うちも心掛けよ… 忙しいからってピリピリしちゃうのは良くない。うん。 （イライラしがちな自分を反省) そんなわけで5月1週めのみゅんでした。 みなさま今週も！ おつかれさまでした！！！(`･ω･´)ゞ☆

こんにちは。Aiaiです。 五月に入って田植え準備が着々と進んでます。 ↑↑ 宍粟は水が入る時期が早いので、今はもうこんな感じ 五月末には田植えができそうです。 近くに流れる千種川から綺麗なお水を引いてこられるとっても良い場所です。 今回のお米栽培は私にとって初めての体験。 何回か稲作を体験した友人たちと一緒なのが心強いですが、 自然相手なので、秋にちゃんとお米を収穫できる状態になるかちょっと不安です。 でも、お米はやはり私たちにとって欠かせない食料の一つだと思うので 少しでも自分たちの力で作れたら・・・・・。 そんな思いで稲作に挑戦します。 一緒にチャレンジしたい方は是非ご連絡くださいませ♪ 毎回の作業に来られなくても、ちょっとでも体験したい・・・ という方もどうぞ！ お米作りはなかなか一人では挑戦しにくいので 力を合わせてチャレンジしましょう♪ Ciao～    

こんにちは！！BARBIE JAPAN♡です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(バービーじゃぱん、と読みます！) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴールデンウィーク終わっちゃいましたねー。 皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は毎日何かしらの仕事があり、休みでは無かったのですが、それなりに楽しみながら過ごさせて頂きました！！ 関東のお天気は晴れたり荒れたりでしたが、タイミング良く野外のイベントは晴れ！！ 今年初の海で夕陽を見ました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慌ただしく過ごしていた時間が一瞬で異空間のようになり、全身の力が緩む素敵な時間となりました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんは波の音を聞いていると、不思議と心が落ち着いた経験はありませんか？ 波の音には、私たちの心と体をやさしく整えてくれる力があると言われています。 今ではアプリやYouTubeなどでも聞けるけど、 やはり本物の波の音って浄化力がすごい！！と感じましたよー！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　波の音の効果としては、 ［リラックス効果］ 波の一定のリズムは、心拍や呼吸を落ち着かせやすくて、副交感神経が優位になりやすいと言われていて、緊張やストレスを和らげる助けにもなります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ［睡眠の質をサポート］ 波音は「ホワイトノイズ」に近い働きをして、周囲の雑音をやわらげてくれることがあります。寝つきが良くなったり、安心感を感じやすくなる人も多いそうです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ［幸福感や開放感を感じやすい］ 海を見たり波音を聞くと、「セロトニン」という心の安定に関わる脳内物質が関係しているとも言われていて、気分転換にもぴったりとの事！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など、まだまだありますが、体や心に良い事しかありませんね！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4月末もイベントで静岡に行っていたのですが、真横には海。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　反対側には広ーい芝生。 その土地でとれた美味しいご飯。 最高ですね！！ パワーを沢山チャージしました！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　忙しい時程、少し遠出になるけど、波の音聞きに行くのもオススメですね！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏は暑いから今くらいがおすすめかもっ！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では、また！ BARBIE JAPAN♡Instagram

⚫︎木曜日担当 イラストレータand BARマスターTORUです。 今までの人生で心に残った人達(faces)と場所（places）を紹介するblogです 今回のfaces ゴールデンウィークの思い出 Placesは色んなところです。

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8年くらい前のゴールデンウィーク お客さんに似顔絵描いてもらいました。 天才的なクオリティで驚きでした。 今は本人が老けて、この絵から遠くなってきました。 😭✨

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ゴールデンウィークは5/2を跨ぐのですが 2003.5.2にぽかぽか屋はオープンしました。 こちらは数年前に立派なお花いただいた思い出の 一枚。感謝です。

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おうちのエントランスに花が咲くのですが こちらはこの時期に咲く花で、 松虫もそろそろ鳴き出す事で、 松虫草と呼ばれてるそうです。 花言葉はポジティブなものとネガティブなものがありますが、ポジティブな方を信じます。

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数年前のゴールデンウィーク、、 コロナ禍です。 お店の営業できない時期を利用して 少しの改装と営業基準の達成に励んでました。 ソーシャルディスタンスや、消毒とかですね、、 この頃はコロナどころか風邪さえひかなかったです。 でも思い出は空虚なものに、、。 色んな時代を超えてこれました。

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と。いうことで23年頑張ってこれました。 年齢も30から53になりました。 これからも色んな人と出会えるように 日々がんばりつづけます。 感謝です。

親の足元が気になりだした方に！ ↓　　↓　　↓ 👉️転ばぬ先の太極拳     👉️バックナンバー よろしかったらご覧ください！ ↓　　↓　　↓ 火曜日の開運漢方バックナンバー     👉️プロフィール 1968年生まれ　佐賀県伊万里市出身　くすきの杜代表. 漢方薬剤師。 Oriental Life Counselor(四柱推命/行動生態運命学/香港) 薬科大学薬学部非常勤講師 私の人生のミッションは人間の多様性に触れ世の中の陰陽バランスを探求することです。 そして毎月１００名様の漢方相談の経験から東洋医学の面白さ楽しさを伝えます！ 漢方薬剤師＠ともや　でした！ 佐賀県伊万里市／暮らしと漢方のテーマパーク／くすきの杜 ↓　　↓　いいねボタン押していただけたら励みになります。

みなさま、いかがお過ごしですか？
日曜日の担当をさせていただいています “東京生まれ東京育ち”のRomyです。
突然ですが、 みなさまは「時間の使い方」を 意識することはありますか？
最近の私は、 自分を整えるために「時間の使い方」を 見直すようになりました。
これまでは、 やるべきことを優先して、 一日を効率よく過ごすことばかりを 考えていたように思います。
もちろん、 効率よく動くことも大切ですが、 その一方で、 気づかないうちに心や身体に 余裕がなくなっていたことにも 気づきました。
常に何かに 追われているような感覚があり、 ゆっくりと過ごす時間が ほとんどなかったのです。
そこで最近は、 「どれだけこなすか」ではなく、 「どのように過ごすか」を 意識するようになりました。
たとえば、 予定を詰め込みすぎないこと。
あえて何も予定を 入れない時間をつくること。
そして、 一つひとつの時間を 少しゆっくりと感じながら 過ごすことを心がけています。
また、 すべてをきちんとこなそうと するのではなく、 「今日はここまでで大丈夫」と 区切りをつけることも 意識するようになりました。
それだけで 気持ちが少し軽くなり、 余裕を持って一日を 終えられるようになった 気がします。
時間の使い方を見直すことで、 日々の流れが少し やわらかくなりました。
以前よりも 気持ちに余白が生まれ、 自分の状態にも気づきやすく なったように感じています。
健康というと、 何か新しいことを始める イメージがありますが、 こうして日常の使い方を 見直すことも、 大切な一歩なのかもしれません。
無理に変えるのではなく、 自分に合ったペースに 整えていくこと。
その積み重ねが、 心と身体のバランスに つながっていくように思います。
これからも、 自分にとって心地よい 時間の使い方を大切にしながら、 無理のない形で自分を 整えていきたいと思っています。
もしみなさまの中に、 日々の時間に少し余裕がないと 感じている方がいらっしゃったら、 「時間の使い方」を ほんの少し見直してみては いかがでしょうか。
Romy
backnumber
01_東京からglobeに優しくなれる記事をお届け 02_私のしている“小さなエコ活動” 03_“蕎麦派生活”のすすめ 04_この春はエコな“チャリ”で健康づくりをはじめよう 05_私が癒しを求めてチャレンジした“ソロ行動”とは？ 06_とある日の大きな発見 07_自然を守るために私たちが出来ること 08_私の“グルグル思考”を止める方法 09_私が健康のために食べ始めたモノ 10_私たちが気軽にできる地球温暖化防止対策を紹介 11_エコバッグを活用する時に意識して欲しいコト 12_私が環境への負荷を減らすためにした行動改革 13_私が心を健康に保つために必要な〇〇の力 14_心の調子を整えるために始めた小さな練習 15_私の身体を労わる食べ方の工夫 16_心と身体の不調を遠ざける私の小さな心掛け 17_自分を労わるために始めた“1日1杯”の新習慣 18_疲れがとれない日の私なりのリセット法19_心地よく眠るための心と身体のほぐし方 20_よく眠るために私が見直した夜時間 21_気持ちがざわつくときに私がしている簡単な対処法 22_私が思い切って始めた“不調な日”のセルフケア 23_夏の“冷え”に気づいて変わった体調管理の意識 24_夏の疲れのサインに気づいて私が変えた小さなアクション 25_祝！globe 30周年 26_自分を大切にするために私がした選択 27_暑い季節を元気に過ごすための飲み方 28_あることをやめて気づいた心の変化 29_私が健康のために始めた小さな取り組み 30_一日を心地よくスタートするために私が続けている実践 31_私が続けている健やかな暮らしへの一歩 32_私の1日を整える朝の始め方 33_私が健康のために新しく意識し始めた身体の整え方 34_私が最近始めた短時間でできる簡単ケア 35_この秋に私が始めたぬくもりのある暮らし 36_私が秋の夜に始めた自分をいたわる温めタイム 37_私が見つけた“今日”を手放す小さな儀式 38_私が最近大切にしている感謝を感じる夜 39_私が実践している不安な夜の寄り添い方 40_私が気づいたゆっくり歩く日の心地よさ 41_私が大切にしている疲れをためない肩まわりケア 42_私が実感した疲れを軽くする“姿勢リセット” 43_私が意識している眠る前の心の切り替え 44_私が心を守るためにした小さな決断 45_私が少し楽になれた心が弱る日の考え方 46_私が別れを受け止めるために休んだ日 47_私が身体を整えるために取り入れた一杯の〇〇 48_私が不調な日に自分に出している”合格点” 49_自分の回復力を信じる健康習慣 50_健康を保つために最近大切にしているひととき 51_無理を前提にしない健康の保ち方 52_不調を長引かせないための引き算 53_感謝が心を整えてくれると気づいた日 54_人と話すことで眠りが深くなると気づいた夜 55_私の体調が少し良くなったちょっとしたチョイス 56_最近私が大切にしている時間 57_私が気持ちが沈んだ日に控えた行動 58_私が最近見直した飲み物との付き合い方 59_私が身体のために意識を変えて感じた違い 60_最近の私が思う心の健康を保つシンプルな方法 61_私が気持ちを軽くするためにしている小さな整え 62_私が健康のために意識している心地よさ

3月30日、日曜日、満開に近い桜が咲く少し肌寒い日、北品川にある春雨寺で健康生活研究の2回目のイベントをやりました 1時間早めに着いたのですが、もう数名入口にいらして、なんかすごく嬉しかったです 楽屋で炭酸水飲んでスタッフと打ち合わせして、いざ本番ww まずはおおさかクリニックの大阪院長とトークショー 今回のテーマは花粉症 どうして花粉症やアレルギーと言うのは現れるのか？仕組み、対策法など話しました 院長の説明がわかりやすい、わかりやすいww アニメ映画に例えながら、内臓が大暴れしているところとか、薬が治すのではなく症状を止めているだけとか…特に腸の話はすごくすごく興味深くて、これからもずっと腸に優しい生き方をしていこうって背中を優しくさすってくれるようなお話しでした♪ めっちゃ勉強になってためになったなぁ〜w あっという間の1時間ww そして5分の休憩後、浅野佑介先生のヨガ これがまたよかったぁぁ〜ww ヨガやる前に軽いトーク そこで先生が一言 ヨガとは繋がりなのです 良い言葉だな〜と思いました 来ているみんなも、ウンウンってしてたww 軽いトーク後にまずは呼吸法 鼻呼吸 鼻は呼吸する所で、口は食べる所…この言葉も刺さりましたw 静かに4秒吸って4秒吐く、それを繰り返し、次は静かに4秒吸って、8秒ゆ〜くり吐く 繰り返していくと、すごくすごくリラックスしました♡ その後の座ったままのヨガで心も体もすっかりリフレッシュでしたね 最後は隣の人と手を合わせる…今の時代、こんな瞬間珍しいのではないでしょうか？ 繋がったなぁ〜 すごくなんかよかったです（笑） ヨガにはまって行きそうですww 忙しい1日の中で、ほんの一瞬、呼吸とヨガで、自分と地球とglobeで繋がる…すごく良いですね 今回のイベントは前回の倍！研究員が集まり、本当に素敵な空間でした。最高でしたよ〜 次回もまた、皆様と繋がれるのを楽しみにしています♪ アノッサンテ！ Marc.P

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