こんにちは。Aiaiです。

ちょっと時差投稿ですが、2/14のバレンタインに向けて

スペシャルお料理教室バレンタイン編を開催しました。

今年のお客様はご家族やご自分用に作られる方が多く、

見た目よりも中身重視！！

砂糖は摂りたくない・・・・

主人が糖尿病なので・・・

でもチョコ食べたいんです！！！！！

ということで、

お砂糖ゼロ

甘味料もなし

自家製の安心安全なドライフルーツ・ナッツ・スーパーフード

と、愛情たっぷりのチョコレートをお持ち帰りされました。

市販のものだと

【砂糖０】とか【砂糖不使用】

と書いていても、ちょっと待って！

しっかり裏の表示を見てから買わないと後でガッカリします。

良ーく見るとアスパルテーム、アセスルファム・・・・とか書いてあるやん～～(*´Д｀)

やってもうた！

人工甘味料は砂糖じゃないいんですよね・・・

でも砂糖よりヤバいんで！

発がん性・腸内環境の悪化・DNA損傷の恐れなど・・・

カロリーゼロという言葉に騙されないように

皆さんお気をつけくださいね。

しっかり裏の表示も見てお買い物しましょう♪