そしてもう一つが最強に凄い！！⭐️⭐️⭐️
これをお伝えしたかったんです！！！！

誰にも教えたくないくらい、
隠してたいくらいのとっておきのルーティン🎵

それは。。。。。

まず
起床後すぐに

①雑巾を
水で洗います⭐️

そして
②玄関を水拭きし、

更に
③廊下を拭きます

その後、
④トイレの床を拭く。

このルーティンのポイントは、
毎日続けることです！！！！！！

家の広さにもよりますが、5分、場合によっては3分で完了します⭐️

それだけです！！！！！

なんだ。それだけ？？？？
って思うかもしれませんが、
これが最強に最強にすごいんです！！！！

私自身は、この後にトイレ掃除も行い、時間があれば窓やサッシの拭き掃除もしています。

この習慣をヨガやハーブの生徒さんたちにもお伝えしたところ、
多くの方々が実践し、以下のような嬉しい報告をいただいています。

本当に
小さなことから大きなことまで、
皆さん、実践された方は多くのことをシェアしてくださいます⭐️

⭐️ご主人がゴミ出しを手伝ってくれるようになった。 （10年以上自分で行っていたのに）
⭐️臨時収入があった。
⭐️仕事の契約が取れた。
⭐️オーディションに合格した
⭐️疎遠になっていた妹さんから急に連絡が来た

などなど。。。。

これは実践してみると本当にびっくりすると思います。
え？？？？
こんなことで？ってこれだけでいいの？って

最近、「何をやっても上手くいかない」と感じている方は、

ぜひ騙されたと思って試してみてください。

誰にでも簡単にでき、すぐに結果が出る朝のルーティンです。

実は、この方法は神社の方から教えていただいたものです。

神社では、朝早くからお掃除をされていますよね。

これは、エネルギーを清めるための大切な習慣です。
家の中を清めることで、人生が上向きになり、
マインドも整っていきます。

ぜひ、今日からこの朝のルーティンを取り入れて、心身ともに健やかな毎日を送りましょう。

来週はガラッと雰囲気を変えて、
「体からのSOS！！あなたの食べたいもので体の悲鳴が聞こえるよ😢」について
お伝えしますね。

尾形弓子
ヨガ講師ヘルス＆ウェルネスコーチマネジメント
子宮筋腫13cm、子宮頚癌を経験したことから子宮ケア講座を多数開催。
RYT500ヨガ講師
🌿アジア最大級ヨガフェスタオーディション審査育成担当
🌿地球環境活動20年
🌿ナチュラル手作コスメ講師育成
🌿病院や薬では解決できなかった不調にアプローチ。体質改善プログラムコーチ
🌿ライフスタイルリノベーション
instagram:@yumiko_ogata
@yumiko_ogata