火曜日担当☘️

食と意識で人生変える

体質改善ライフアドバイザーのこづゑです

内側から代謝が高い人は

お肌もプルンプルンでお肌が温かい♡

 

 

アロマセラピストでもあり

お客様のお肌に直に

触らせて頂くことが多かったので

 

お食事改善をしていくと

冷えていたお肌が温かく

変化していくのを目の当たりにし

やっぱ土台はお食事よね♡

と実感します

🌈🌈🌈🌈🌈🌈

さて本日のお題♡

貴女のその便！

貴女の力で

出していますか？！

 

 

要は

冷えてゲリとして出して

ませんかぁぁぁ？？？

 

 

はい。ここ。。

テスト出るところですよ〜♡笑

 

 

糖は体を

冷やします😭

 

よくお手軽にできる

ファスティングに

用いられるのが

 

置き換えドリンクです。

 

表示成分をチェック　

してみてください✨

 

 

一番上に『糖』

という文字が

書かれてないですか？？

はい。

これ冷やします！

めちゃ

冷やします（2度目！）

本当に冷やします！

（3度目！！🤣）

 

 

本来は

体の中で

クエン酸回路が

働くことが大切♡

 

これは

ミトコンドリア内で

行われる熱産生です。

 

 

ずーっと寒い場所に薄着で

いたら冷えますし辛いし、

風邪もひいちゃいますよね💦

 

内臓も同じです😭

 

 

内臓自ら熱産生が

できるようにして

あげることが

大切♡

 

 

置き換えドリンクですと

なかなかこの回路を働かせる

ことが難しいのです。。

 

 

冷え冷えだと可哀想だよね！

 

自ら熱産生ができる

お体づくりをしてあげましょ✨

 

 

🌈🌈🌈🌈🌈

 

 

間違わない方向で

細胞の若返りをはかる

やった方だけがわかる❣️

糖新生ファスティング😊❤️

 

詳しいことはこちら↓

体が整うと思考も整う。

思考が整うと幸せ体質に

導かれます♡

 

 

生まれ変わるなら

生きてるうちに♡

 

人生謳歌していきましょ♪

 

 

🌈🌈🌈🌈🌈🌈