こんばんは！水曜日ジャーナル隊のよしみえみです。

先日、ヒゲダン（Official髭男dism）の日産スタジアムライブに行きました。観客７万人！１４万個の目👀

ミュージシャンにとって、ライブとは⁉️

ぜひマークさんにお聞きしたいところですが(！)、準備してきて、当日を迎え、心躍ると同時に、プレッシャーもあるはず！

ファンの声援と歓喜をエネルギーにして、それに呼応したエネルギーで歌い、演奏するアーティスト🎶

そんな中、ボーカルのさとっちゃんが、MCで、「自然体でライブができていることが幸せだ」と言ったんです。

その言葉がとっても響きました❤️

「ボクたちは、心から幸せです」と聞こえました！こちらまで幸せを感じました。

自然体とは、字の如く、体が自然な状態にあることなんだと思います。

もし、どこかに無理があったら、変な力みが入っていたり、痛みが生じたり、体に違和感が出ているはず。すると、ストレートに力が出ないし、伝わらないような気がします。それに気づくこともあれば、気づかない、気づかないフリをすることもある。

私たちの日常もライブ。自然体で思う存分、力を出せたら、きっと幸せなんだと思います。

今の自分は『自然体かな？』と意識してみようと思う！

¡Pura vida!

【 写真：自家菜園でとれた自然体の野菜】