健康生活を始めて5年

マジにやりだして2年半かな？だいぶ習慣づいてきたし、8割野菜生活にも慣れてきた。早寝早起きも普通になってきたし、なんなら最近はお酒もやめれてる！

こうなってくると、自分の周りが色々変わってくるのだ

まずは『夜行性』の友達が離れていく。きっと今の僕は全く楽しくないのだろうww

次に『とりあえずビール』仲間も離れていく。みんなビールなのに、僕は炭酸水ww これでは話にならない（笑）

次に外食仲間もどんどん離れていく（笑）パレオダイエット男には行ける店が限られてくるからだw

このまま続けていたら、最後に僕は1人になって、孤独になってしまうのではないか？と、心配になってくる…

しかし！そんな心配はすぐになくなりました（笑）

それは…

健康な友達が増えるからですww

健康な繋がりがどんどん広がって行くのです

これが思った以上に、なかなかのスピードで、グングンと増えていくのです！

毎日がすごく楽しいし、気持ちが良いのですよw 無農薬農家の人々や、ナチュラルフード屋さん、量り売り専門店、ヨガ人w、マラソン仲間などなど、どんどん昼間の気持ちいい仲間が増えていくのです

みんなそれぞれ面白い健康目線で、知らなかったことを話し合っているうちに、どんどん僕の脳みそのデータバンクも健康知識が溜まっていくのですww

健康生活研究家のフォロワーさんにもたまに街で会うのですが、なんかさ〜仲間感覚なんですよねww 駅や道で話し込んだりしちゃうのです

ちょい昔の僕では考えられないことなんだけど、本当になんか気持ちが良いのです

この生活を続けるためには、やはり、環境が大事

その環境作りが難しいといえば難しいけど、いままで歩んできた道を一本ずらすだけで良いのかもw

いつも歩いていた帰り道に便利なコンビニがあったのならば、その裏道をこれからは選んで、コンビニがない道で帰れば、余計な甘いものや、スナックを買わなくて済むわけだし、自分の毎日の行動、慣れ親しんだ毎日の少し間違ってた毎日の環境を、ほんの少し変えるだけで、健康生活への新しい、楽しい、気持ちがいい道が生まれるんだなぁ〜ww

最近はすっかりその環境にも慣れてきて、すこぶる調子が良いのでした

今日も気持ちよくいっぱい楽しみますw

Marc.P