こんにちは！！BARBIE JAPAN♡です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(バービーじゃぱん、と読みます！)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっという間にお正月が終わっちゃいましたねー(。-∀-)
しかも寒いので、中々起きれない毎日。。。
無理すると風邪ひきそうなので、なるべく無理しないように生きてます笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて昨日は7日で、日本だと七草粥を食べる習慣がありますが、皆様は食べましたか？
私はもつ鍋を食べてしまいましたが笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本来、七草粥を食べる理由としては

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　① 胃を休ませるため

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お正月は、ご馳走、お酒、味の濃い食事が続きがちですよね。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月7日に七草粥を食べるのは、疲れた胃腸を休ませるためなんですって！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、
② 無病息災を願う行事

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　七草粥は、一年間、病気をせず元気に過ごせますようにという願いを込めて食べる日本の伝統行事みたいです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただの食事ではなく、、
「お守りのような意味」を持つ食文化なんですね！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③ 早春のエネルギーを取り入れる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　七草は、冬を越えていち早く芽吹く植物たち^_^
その生命力＝新しい年のエネルギーを、体に取り入れる、という考え方もあるそうです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし、しかし、もつ鍋を食べてしまった私。。。笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し遅れながらも胃を休めようかと思っております。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　胃を休めて2026年！！元気なスタートを切っていきたいとおもいますっ^_^

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もよろしくお願いいたします！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　BARBIE JAPAN♡
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