「はじめまして木曜日担当　秋元陽子です」

神奈川県横須賀市「酵素ファスティングサロン FOREST HOUSE」を運営しております。
（オンライン・リモートによる完全非対面サポートサロンです）

●◯●大きな人生の岐路になったのは思いがけない病気でした●◯●
　
「頚椎症性神経根症」1年間療養休職
「甲状腺機能亢進症」「甲状腺悪性腫瘍」
「高血圧」「高脂血症」「高度肥満」「糖尿病」
つぎつぎに病名が付けられて身体も心もボロボロになる中

動けないまま薬物投与を続けた結果・・
　
当時体重は98kgまで増えていました。
　

悩んでいる時に美容室で見た１冊の本が人生を180度変えることになったのです。
　
　

目にしたのは「酵素ファスティングアドバイザー資格講座」の記事でした。

　
酵素ファスティングのファスティングは「断食」
　
酵素ファスティングとは「栄養を摂りながら消化器官を休めるために行う断食」のことです。
　

「健康になる為にはたくさん食べること」と子供の頃から刷り込まれてきたので「たべない」という選択に驚きと共に期待が膨らみました。
　

2016年一般社団法人酵素ファスティング研究委員会「酵素ファスティングアドバイザー資格」を取得
　

酵素ファスティングのメソッドを習得して酵素ファスティングを続けた結果！
　
1年間で40kg減量に成功しました。
　

その時のビフォーアフターがこちらです↓↓

　
そして、全ての血液検査が正常値になりました。
　
エコー検査で「甲状腺悪性腫瘍」がほとんど小さくなってオペの必要が無くなりました。
　

私個人の見解としては「信じられないことが起こった」と思わざるを得ない体験でした。
　

………………………●◯●人生が動き始める●◯●………………………
　

　

2019年3月早期退職（57歳）
2019年5月「FOREST HOUSE」設立
2019年12月「新型コロナウィルス感染症（COVID-19)」わずか数か月で世界中に流行しパンデミックと言われた時代に突入しました。
　

私達は、未曽有の災害や未知のウィルス感染症で、たくさんの大切な人や物、コトを失い絶望し
血がにじむような爪で断崖絶壁の岩山を登るかのように立ち上がり歩み始めました。
　
世界中の誰もが、本当に大切な物は何かを考え始めたのではないでしょうか。
　

　
そんなときに思ったことは・・
「いま自分に出来ることは何だろうか」ということです。
　
　それは「過去を振り返り嘆くことでも無く、未来への心配でも無く、この時この一瞬をどう生きるのか」だったのです。

人は時に思い悩み憂い、もがきながら前に進もうと日々を送ります。

皆様は「どんなときに幸せを感じ、どんなときに平和を感じ、どんなときに健康を考えるのでしょうか？」
　

ここでは「健康とファスティング」を軸に
私が今まで経験した全ての事や学んで得た知識を
「私が今できること」として
なるべくわかりやすく身近な情報としてお伝えしたいと考えています。
　

　
大好きな湘南や鎌倉・葉山にはかなり出没しております。
どうぞよろしくお願いいたします。

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2025年現在　63歳
・FOREST HOUSE 酵素ファスティングアドバイザー・資格認定校
・一般社団法人）酵素ファスティング研究委員会理事・マーケティングマネージャー
・社団法人「恵徳会」理事
・「花山塾」理事

～「きれい資格」取得した資格は住環境からインナーケアまで～　
酵素ファスティングアドバイザー・食学アドバイザー・薬膳コーディネーター・インテリアコーディネーター・ライフオーガナイザー・整理収納アドバイザー・キレイコンシェルジュ・アーティフィシャルフラワーアレンジメント
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