こんにちは。
自律神経専門整体GREENです。

「以和為貴（和をもって貴しとなす）」――。
この言葉は、私にとって単なる四字熟語ではありません。人生の節目で恩師からいただいた、大切な“生き方”そのものです。

高校3年間、私は強豪校のハンドボール部に所属していました。厳しい練習、勝負の重圧、仲間との衝突、自分自身との葛藤。その中で何度も心が折れそうになりました。しかし、卒業式の日に監督からいただいた「以和為貴」という言葉が、今でも私の人生の支えになっています。

以和為貴

「和をもって尊しとなす」は、聖徳太子が制定した十七条憲法の第一条に記された言葉として有名です。もともとは漢文で「以和為貴」と書かれていました。

この言葉には、大きく二つの意味があります。

一つ目は、「和を大切にしなさい」ということ。
人はそれぞれ考え方も性格も違います。だからこそ、相手を尊重し、認め合い、協力しながら生きていくことが大切だという教えです。ただ争いを避けるという意味ではなく、“互いを理解し合おうとする姿勢”そのものが尊いのだと思います。

二つ目は、「話し合いを大切にしなさい」という意味です。
本当の“和”とは、ただ我慢して合わせることではありません。自分の気持ちを押し殺したり、相手を否定したりすることでもありません。お互いが本音を出し合い、納得するまで向き合い続ける。その先にある調和こそ、本当の“和”なのだと感じます。

この考え方のルーツには、中国の思想家である孔子の『論語』があります。『論語』には、「礼は之（これ）和を用って貴しと為す」と記されており、人と人が礼節を持ちながら、互いに打ち解け、親しくすることの大切さが説かれています。

そして聖徳太子は、その思想に加えて、仏教の「和合」の精神を重ね、「和をもって尊しとなす」という言葉を十七条憲法の第一条に据えました。国を治めるためには、まず人と人との調和が必要だと考えたのでしょう。

今振り返ると、高校時代のハンドボール部は、まさに“和”を学ぶ場所だったと思います。

強豪校だからこそ、練習は厳しく、競争も激しい。レギュラー争いでは悔しい思いもしました。試合でミスをして落ち込んだ日もあります。時には仲間とぶつかることもありました。

それでも最後に勝てるチームは、個人の力だけではなく、「チームとして一つになれるか」が大切でした。

声を掛け合うこと。
仲間を信じること。
苦しい時に支え合うこと。
そして、自分だけではなく“仲間のために走れるか”。

監督は、技術だけでなく、人として大切なことを教えてくださっていたのだと思います。

卒業式の日、監督からいただいた「以和為貴」という言葉。
当時の私は、その本当の意味をまだ理解しきれていなかったかもしれません。

しかし社会に出て、多くの人と関わる中で、この言葉の重みを何度も感じるようになりました。

仕事でも、人間関係でも、家庭でも、“和”がある場所には安心感があります。逆に、どれだけ能力が高くても、和を失えば物事はうまく進まないことも多いと感じます。

だから私は今でも、この言葉を大切にしています。

「以和為貴」。

それは、ただ優しくするという意味ではなく、相手を理解しようと努力すること。
自分の考えも相手の考えも大切にしながら、共に前へ進んでいくこと。
そして、人とのつながりを何より大切にすること。

高校3年間の厳しい日々の中でいただいたこの言葉は、今でも私の心の中で生き続けています。

人生に迷った時、人間関係で悩んだ時、私はこの言葉を思い出します。

「和をもって尊しとなす」。

これからも、人との縁を大切にしながら、この言葉と共に歩んでいきたいと思います。

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